Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 32,07g.
Ontbijt: Abatanado, Vital Tribulus Terrestris, BERBERINE 1000MG, VITAMIN K2 200UG, 5 HTP - 100MG, Taurina, Probiotico 20 Strains 40B CFU, L-Glutamina. Lunch: Café Expresso. Diner: Tomates, Corvina, Abacate. Snacks/Andere: VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, Creatina - Micronisada. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Caminhar / Correr - 35 minuten, Step - 12/3 - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|