Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 135,80g | Kolhy: 163,15g.
Ontbijt: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Plátano, Kiffer Whey Performance Protein. Lunch: Frutos Del Maipo Verduras Asadas, Puré de Papa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Castaño Pan Pita Multigrano, Palta Hass, Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. Snacks/Andere: Quillayes Queso Chanco, Plátano, Soprole Yogurt Protein + con Trozos de Mango y Maracuya. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ignanita's Gewicht Geschiedenis
|