Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 110,63g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 224,25g.
Ontbijt: Coop Crescenza, Coop Mortadella, Biscotto, Pane Italiano, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Italiano, Coop Mortadella, Mandarino, Banana. Diner: Coop Punte di Asparagi Surgelate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Caco, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pane Italiano. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|