Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 117,20g.
Ontbijt: Сахар, Чай, Сыр Адыгейский, Яичница. Lunch: Тефтели, Овощное Рагу с Курицей, Княжеский Любимчик Крем Молочный. Diner: Ягодный Край Желе, Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Сахар, Кофе, Макдоналдс Мёд , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
katsyuba.k.a's Gewicht Geschiedenis
|