Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 92,57g | Eiwit: 183,97g | Kolhy: 222,40g.
Ontbijt: AH Minneola, Favorini Hazelnut Wafers, Egg, Appel/banaan cake, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Alesto Pistache Mix, Fit Piggy Bar (Truffel), Freshona Augurkensticks, Favorini Hazelnut Wafers, Vitakrone Ei Bieslook Salade, Vomar Scharrel Kiprollade, AH Snacktomaatjes, Lidl Fijn Volkoren, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vomar Amsterdamse Ossenworst, AH Snacktomaatjes, AH Gerookte Kipfilet, De Afbakker Piccolo's Wit. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Twinkelz Kruidnootjes, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|