Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 136,81g | Kolhy: 175,20g.
Ontbijt: Рыба с Овощами, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, FitnesShock Topless Chocolate Rum, Гриднев Хлеб Праздничный, Ашан Киви, Перекресток Апельсины, Konti Marmelad Сицилийский Апельсин, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Океан ТРК Форель Слабосоленая, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Pretto Сыр Рикотта. Diner: Токио Сити Салат с Цыплёнком и Горчичной Заправкой. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Topless Chocolate Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|