Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 14,46g | Eiwit: 26,23g | Kolhy: 56,99g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Морковь, Зеленый Горошек. Snacks/Andere: Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 7 uren en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
borodulkinadaria's Gewicht Geschiedenis
|