Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 67,43g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 178,14g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Просфора. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окрошка на квасе. Diner: Ого Отруби Ржаные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окрошка на квасе. Snacks/Andere: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Spirulina Food Гороховый Протеин, Брянский Мясокомбинат Колбаса "Вяленка в Обсыпке", Активиа Йогурт Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|