Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 72,25g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 289,75g.
Ontbijt: Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Lunch: Spiegelei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Diner: Weintrauben, Käsebrot, Leberwurstbrot, Kirschtomaten, Gewürzgurken, Mettbrötchen. Snacks/Andere: Tri Top Sirup Himbeere, Bier, Shortbread Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|