Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 153,05g | Kolhy: 190,07g.
Ontbijt: Рулет из Лаваша с Творогом, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Эвалар Спортэксперт Протеиновый Коктейль, Хлеб Цельнозерновой, Мандарины, Джанкойское Молоко Творог 5%, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%. Lunch: Яйцо, Морковь, Цветная Капуста, Куриный Рулет Запечённый СП. Diner: Джанкойское Молоко Молоко 3,2%, Орешки со Сгущенкой, Мандарины, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Куриный Рулет Запечённый СП. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ясз's Gewicht Geschiedenis
|