Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 77,51g | Eiwit: 126,00g | Kolhy: 326,19g.
Ontbijt: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Nutella Nutella, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Conad Tonno al Naturale, Conad Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Zappalà Provola. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_francesco_panix's Gewicht Geschiedenis
|