Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 115,11g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 204,24g.
Ontbijt: Yoghurt (Vol), Aldi Walnoten. Lunch: Tompoes, Melkan Slagroom, AH Diepvries Frambozen, Campina Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk. Diner: Yoghurt (Vol), Aldi Walnoten, Vergeer Pastakaas, Aldi Schouderham, Gesneden Ham, Grand'Italia Fusilli, Bloemkool. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|