Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
123,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 152,94g | Kolhy: 271,62g.
Ontbijt: Rosquinha de Nata, Prozis Creatina, Ovo, Pingo Doce Clara de Ovo, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Amanhecer Queijo de Barrar Light, Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Continente Tripas à Moda do Porto, Arroz Branco (Cozido), Vitasia Molho Sweet Chili, Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo. Diner: Pingo Doce Leite Magro, Rosquinha de Nata. Snacks/Andere: Mimosa Manteiga com Sal, Auchan Arrufadinhas, Pingo Doce Pão de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|