|
Сніданок на 458ккал Вчора був день, коли можна все: і два шматка піци, і пташине молоко, і поп корн, і вінішко.
|
1147 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 99,54g.
Ontbijt: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Шпинат, Помидоры, Yofi Хумус Классический, Mlekovita Сыр Бри, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Яготинский Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . Diner: Yofi Хумус Классический, Пшеничный Хлеб, Nestle Nesquik Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Премия Баклажаны с Овощами. meer...
|
|
1425 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastyaber85's Gewicht Geschiedenis
|