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beim Shopping war ich sehr erfolgreich und konnte dank Outlet super im €-Budget bleiben. Nachdem wir anschließend noch richtig geschlemmt haben will, nein werde ich ab jetzt wieder im kcal-Budget bleiben. Beim Sport, der mir so gut tut war ich gerade schon. 🙋
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104,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1335 kcal
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Vet: 65,50g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 139,56g.
Ontbijt: Gut & Günstig Mini Croissants, Meine Metzgerei Bierschinken , Rote Tomaten, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Diner: Bagel Brothers Veggie Bagel. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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