Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 86,80g.
Ontbijt: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats, Woolworths Raw Honey, Coffee. Lunch: Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Onions , Woolworths Chicken Breast Fillets, Checkers Choice Mayonnaise Lite, SPAR Brown Wraps. Diner: Sunflower Oil, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Woolworths Raw Honey, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Lancewood Double Cream Yoghurt. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
crossfire trainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|