Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 137,80g | Kolhy: 226,44g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Maribel Crema Cacahuete, Hacendado Nueces Peladas, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Sondey Tortitas Bolachas de Arroz Chocolate Negro, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate con Leche. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|