|
Сніданок на 250ккал
|
953 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 100,92g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Yofi Хумус Классический, Mlekovita Сыр Бри, Пшеничный Хлеб, Морковь, Aro Кукуруза Замороженная, Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Картофель Отварной, Рудь Овощная Смесь Детский Микс, Глобино Сосиски Нямські З Телятиною. Diner: Льняное Масло, Bonsai Ореховый Соус, Соевый Соус, Помидоры, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Graal Szprot W Sosie Pomidorowym. Snacks/Andere: Яготинский Йогурт 1,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 58 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastyaber85's Gewicht Geschiedenis
|