|
BB awal 76kg dan sekarang udah 67,5kg aja 😍,diet itu tidak rumit yang di fikirkan asal enjoy dan konsisten....yg mau diet bareng aq langsung aja masuk grup 🥰
|
1146 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 152,59g.
Lunch: Quaker Oatmeal, Energen Rasa Kacang Hijau. Diner: Saus Tomat, Hati Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Uleg Sambal Rawit, Terong Bakar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti, Dua Kelinci Kacang Shanghai, Siantar Top Spix Mi Goreng. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwi.putri.ratnasari23's Gewicht Geschiedenis
|