Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 169,37g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Сыр Творожный, Alparo Кокосовое Молоко , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Эконива Молоко 3,3-6%. Lunch: Магнит Огурцы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Махеевъ Горчица Зернистая, Салат Айсберг, Сметана , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Майонез, Салат Айсберг, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Лепешка Арабская Пита, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Barista Кокосовое Молоко, Alparo Кокосовое Молоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
404api's Gewicht Geschiedenis
|