Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Мёд, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Diner: Курага, Грецкие Орехи, Мёд, Миндаль Миндаль, Сыр Чеддер, Пава Пава Филе Индейки Отварное , Лапша Удон (Вареная), Аморе Салака Холодного Копчения. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|