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Parece fit? E é!
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867 kcal
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Vet: 25,14g | Eiwit: 39,08g | Kolhy: 124,33g.
Snacks/Andere: Canela, Melken Cacau em Pó 50% , Guimarães Açúcar Mascavo, Aveia em Flocos, Ovo. meer...
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 Reacties
Posta receita para gnt pfv 😍
19 feb 24 door lid: MoniPala
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Bolo fit:
Eu fiz em uma travessa com furo pequena, na Airfryer
3 ovos
9 colheres de sopa de aveia em flocos
2 colheres de cacau 50%
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de canela
Pitada de sal
1 colher de sopa fermento
Misturei tudo e coloquei na forma untada.
Ficou uns 20 minutos na Airfryer, 160°
Calda:
1 colher de sopa de cacau em pó 50%
1 colher de sopa de canela
1 gota de sucralose
Água
Mistura os secos e coloca água aos poucos até fazer textura de calda e coloca 1 gosta de adoçante.
20 feb 24 door lid: jullyrodrigues03
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