Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 152,44g.
Ontbijt: العسل, طحين القمح الكامل, كرافت جبنه. Lunch: المراعي كريمة الطبخ, لحم الضأن (الخروف), ارز مسلوق. Diner: قودي ذرة ذهبية كاملة. Snacks/Andere: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, حلواني مربى الفراولة بدون سكر, جبنة الفيتا. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona sad's Gewicht Geschiedenis
|