|
|
1595 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 104,96g | Kolhy: 104,11g.
Ontbijt: Sucuk, Uno Anadolu Tost Ekmeği, Ceviz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Mlife Glutensiz Ekmek. Lunch: Ceviz, Mandalina. Diner: Mevsim Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tavuk Sote. Snacks/Andere: Şekersiz Çay. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, RPM - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
CevherAy's Gewicht Geschiedenis
|