Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2015
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 69,11g | Eiwit: 47,99g | Kolhy: 214,45g.
Ontbijt: Süßstoffe (Saccharin), Kaki, Schwarztee. Lunch: Valflora Crème Fraîche, Frey Truffes Assorties, Bienenstich, Zucker, Pastis, Kaffee, Bier, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Diner: Birnen, Trauben, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|