Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 174,52g.
Ontbijt: Bakwan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lunch: Pisang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Sorgum, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Momogi Stick Coklat, Pepaya, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|