Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 33,21g | Kolhy: 147,03g.
Ontbijt: Cahkwe, Tahu Bakso. Lunch: Semur Tahu, Urap, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Andere: Gula Pasir, Jeruk, Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deaki's Gewicht Geschiedenis
|