Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 136,96g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Pão Francês, Cafezinho, Italac Leite Integral. Lunch: Nestlé Cookie Chocolate, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Nestlé Charge (19g), Lacta Laka (20g), Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandacpires's Gewicht Geschiedenis
|