|
|
1196 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Ceviz, Tarçın, Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Elma, Migros Tam Yağlı Yoğurt . Lunch: Karisik Tost, Ülker Fındıklı Çikolata, Nescafe Sade. Diner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Haşlanmış Nohut, Mevsim Salata. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
CevherAy's Gewicht Geschiedenis
|