Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 104,56g | Kolhy: 94,69g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iorgute, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Granatus Granola, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos. Lunch: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Tilápia, Sashimi de Salmão. Diner: Visconti Batata Palha Tradicional, Cebolas, Cenouras, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Bolo de Fubá, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabi Akitomi's Gewicht Geschiedenis
|