|
Kummassakin kuvassa kuukauden keskipaino sama, 77kg ☺️ Vasen syyskuussa 2022, oikea nyt.
|
2077 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 115,43g | Kolhy: 253,63g.
Ontbijt: Kaakaocreamer, Kahvi, X-Tra Margariini 60, Kurkku, Rainbow Kermajuusto, Kirsikkatomaatit, Emil Halme Kaurasämpylä, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee . Lunch: Kaakaocreamer, Pirkka Ufomix, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Foodin Grass-Fed Whey Maustamaton, Pestolasagne. Diner: Proteiinigranola, Rainbow Soijajuoma, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Klementiinit, Omenat. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|