|
|
1345 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 99,95g | Kolhy: 51,74g.
Ontbijt: Pão de Forma Low Carb, Morangos, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Lunch: Hortifruti Abacate, Pão de Forma Low Carb, Atum, Qualitá Tomate Cereja. Diner: Aspargos, Scala Queijo Prato, Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate , Berinjela Refogada. Snacks/Andere: Nugali Chocolate 80% Cacau. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 14 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SamiraBetini's Gewicht Geschiedenis
|