Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 135,92g.
Ontbijt: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с молоком, Сойка Сырники, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Lunch: Утречко Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сойка Фарш Соевый, Nutiva Кокосовое Масло, Сэн Сой Фунчоза, Лук, Морковь. Diner: Брауни из фасоли. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфеты энергетические, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|