Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 170,43g | Kolhy: 200,57g.
Ontbijt: X-Tra Cashew Nuts, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Myllyn Paras Kaurahiutale, X-Tra Vadelma, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Kahvi, Myllyn Paras Kaurahiutale, Pirkka Kananmunia. Lunch: Rainbow Hunaja, Keitetty Kananrinta, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Street Food Sub Sandwich Vehnäherkku. Diner: Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty), Olvi Iisalmi 0% Lonkero Appelsiini. Snacks/Andere: Rainbow Purukumi Täysksylitoli Piparminttu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EBPasila's Gewicht Geschiedenis
|