Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 137,20g | Kolhy: 215,13g.
Ontbijt: Banana, Silver Spoon Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs. Lunch: Blue Dragon Original Sweet Chilli Sauce, Tesco Lemon & Coriander Couscous, Tesco Tuna Chunks in Brine. Diner: Tesco Carrot, Tesco Cauliflower, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Chicken Mini Roasts . Snacks/Andere: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, MyProtein Micellar Casein 2.5kg - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smm123's Gewicht Geschiedenis
|