Сегодня ровно 3 месяца, как я начала считать ккал✊🏽 Результат радует, но впереди еще долгий и нелегкий путь 🫠 Удачи нам всем!
|
1317 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 72,32g.
Ontbijt: Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Snaq Fabriq Qwikler, Сделано в Море Икра Красная, Котлеты из минтая, Pan-Asian Соус Унаги, Окей Креветки Аргентинские, Лаваш с капустой, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Protein Rex Кокосовый Тортик, Курага, Мир Вкуса Пармезан, Гурман Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Лаваш с капустой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Окей Креветки Аргентинские, ВкусВилл Яичный Белок, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Котлеты из минтая. Snacks/Andere: Котлеты из минтая, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashatolkh's Gewicht Geschiedenis
|