Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 119,58g | Eiwit: 86,33g | Kolhy: 240,23g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Bananas , Peanut Butter, Egg, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: White Rice, Butternut Winter Squash , Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Mayonnaise . Diner: Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Chicken Breast, Butter . Snacks/Andere: Quaker Quick Oats (3-5 Min), No Name Slivered Almonds, Almond Fresh Almond Milk, No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, No Name Salted Blanched Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|