Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 19,37g | Eiwit: 116,41g | Kolhy: 84,16g.
Ontbijt: Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Queijo Flamengo Light, Café Expresso, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Ovo. Na Ontbijt: Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds, Lidl Iogurte Shyr, Ovo, Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Prozis Instant Oats. Lunch: Auchan Creme de Cenoura, Auchan Atum Posta Ao Natural. Na Lunch: Café, Nestlé Lindahls Pro Caramelo Waffle. Diner: Bulk Diet Rice, Cogumelos, e.Leclerc Ratatouille, Batata Doce, Cem Porcento Seitan. Na Diner: Tangerinas, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|