Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 38,93g | Kolhy: 73,54g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Eti Etimek . Lunch: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, İmam Bayıldı, Şehriyeli Pilav. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
black_nk's Gewicht Geschiedenis
|