Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 127,27g | Kolhy: 158,55g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Raspberries , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Lunch: SanSai Japanese Grill Spicy Chicken Bowl, SanSai Japanese Grill Oriental Salad with Dressing, SanSai Japanese Grill Brown Rice. Diner: Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix, Meat Loaf, Broccoli. Snacks/Andere: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Skinny Pop Popcorn, Gala Apples, Skippy Creamy Peanut Butter, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SjF60's Gewicht Geschiedenis
|