|
tetap semangat... blum nimbang sich.. tp perut serasa agak menyusut... perlahan tp pasti...😁😁😁
|
1127 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 154,87g.
Ontbijt: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Singles, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Bakso Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jeruk, Jeruk. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pu2t's Gewicht Geschiedenis
|