|
Актуальные 60 кг, совсем чуть-чуть прибавка в см по верху и очень много см в жопен ушло 😭😭😭😭, прям боль больнючая Очень и очень плохо дается дефицит, ну вот прям очень , даже небольшой , я люблю есть, а есть любит меня
|
1817 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 98,52g | Kolhy: 195,81g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хачапури по-Аджарски, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Вернер Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Олейна Масло Растительное , Мистраль Рис Басмати Отварной, Вернер Котлеты Куриные, Черкизово Сервелетти и Прошутто, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Diner: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
|
 Reacties
01 mrt 24 door lid: muravyevalena13
|
У вас же классно все. Тренируйтесь в свое удовольствие, да и все. Многим мужчинам как раз нравятся такие бедра, а не ножки-макарошки.
01 mrt 24 door lid: Ольга.А.Б.
|
всё прекрасно!!!! пропорционально, красиво!!! поддержу предыдущего комментатора!!! получайте удовольствие от жизни!!!
01 mrt 24 door lid: aliza271178
|
у вас прекрасно всё. округлые бедра, без этих ушек. просто тренируйтесь! не девушка, а 🍬!
01 mrt 24 door lid: Фист@шк@
|
Красивая 👍 я тоже люблю поесть вкусно 😫
01 mrt 24 door lid: ТюленьВиктория
|
Какая красивая фигура🧡🧡🧡🧡
01 mrt 24 door lid: emyjuli545
|
Девочки хорошие , спасибо каждой отдельно ❤️😘, но так хочется пару тройку кг согнать, нее даже не кг, а см)
01 mrt 24 door lid: Ju•lee B.
|
01 mrt 24 door lid: lia-osteo
|
Держись!!! Все получиться!!! Я с сегодня на сушке еще не осознала это правда, вечер покажет 😅
01 mrt 24 door lid: trava@
|
Начал докидывать больше овощей, капуста, шпинат
Объем для глаза и «психосытость» вроде пока работает
01 mrt 24 door lid: pageupspb
|
01 mrt 24 door lid: maha8686
|
А столько лишних см вы согнали с помощью дефицита же???
04 mrt 24 door lid: vera buz
|
Vera buz, если считать от изначального большого веса- то очень много, в бедрах ушло около 27 см , 94/96 - оптимально для меня , сейчас ОБ-98/99
04 mrt 24 door lid: Ju•lee B.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ju•lee B.'s Gewicht Geschiedenis
|