|
-0.5 cm de tour de bras en 15 jours
-0.5 cm de tour de taille
-0.5 cm de tour de hanche
mais pas de perte de tour de cuisse, par contre cuisses plus musclées et il me semble avant moins de cellulite notamment sur les fesses.
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 22,83g | Kolhy: 70,06g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Meringue, Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Yaourt 0% Arôme. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Pas très littéraire, tout ça: trop de chiffres, pas assez de poésie!
20 nov 15 door lid: Fatastique
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
L'écrivaine's Gewicht Geschiedenis
|