Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3163 kcal
|
Vet: 74,32g | Eiwit: 216,58g | Kolhy: 435,53g.
Ontbijt: Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, RLine Whey Протеин. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Куриное Филе. Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RLine Mass Creatine, Банан, Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|