Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 107,84g.
Ontbijt: Activia Iogurte Ameixa Zero, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Queijo Minas. Lunch: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozido. Diner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Danone Yopro Chocolate Shake, Danone Yopro Chocolate Shake, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo , Cacau Show Bendito Cacao 55%, Cacau Show Trufa Zero. meer...
|
|
2935 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullyrodrigues03's Gewicht Geschiedenis
|