katja.carjova's Logboek, 01 mrt 24

Результати сьогоднішнього дня:
Вода зранку✅
Зарядка зранку❌
Харчування 1616 ккал✅ Тут були труднощі, бо з роботи їхала голодна, добре що є пельмені від Галі Балуваної.
Планую до кінця дня добити нещасні 20 сторінок кінця «Бог завжди подорожує інкогніто». Завтра хочу розпочати нову…
Зал✅
Вода чиста десь близько 2 л✅

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2024:
1616 kcal Vet: 80,91g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 171,98g.   Ontbijt: Авокадо, Яйце, FRICO Козий Сыр Chevrette, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Трапеза Кускус. Lunch: Авокадо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Яйце, Трапеза Кускус, FRICO Козий Сыр Chevrette. Diner: Alesto Финики, Горіхи бразильські, Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Пельмені З Індички . Snacks/Andere: McDonald's Американо с Молоком Средний. meer...
1765 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katja.carjova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.