Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 19,93g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 173,40g.
Ontbijt: Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Banana Prata. Lunch: Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Maçã, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciasanbre's Gewicht Geschiedenis
|