Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 32,23g | Eiwit: 35,19g | Kolhy: 121,85g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Panino Prosciutto e Formaggio. Diner: Polenta. Snacks/Andere: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|