Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 175,50g | Kolhy: 207,82g.
Voor Ontbijt: Fit Active Джем Черника, Quamtrax Choco Protein Crunchy, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Ontbijt: ВкусВилл Манго, Planto Coconut, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Hank's Peanut Banana Vanilla Crumble. Na Ontbijt: Green Idea Овсяное Молоко. Lunch: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Nuun Sport, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Emborg Филе Морского Гребешка. Diner: ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Сырная лепешка, Брокколи на Пару, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Плов с Киноа и булгуром, Помидоры Черри, ФЭГ Черемша Соленая. Na Diner: Азбука Молока Иримшик, Ирис Ирис Сливочный , Брокколи на Пару, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Liebendorf Сыр Маасдам, Самокат Сыр с Трюфелем, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|