Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 182,70g.
Ontbijt: Davaca Queijo Mussarela, Banana Prata, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Hortifruti Mamão, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciasanbre's Gewicht Geschiedenis
|